大阪市鶴見区 徳庵鴻池放出 ヨガ教室【mayu yoga 〜sincerely〜】

心と身体をまるごと好きになるアロマヨガ

当ヨガ教室の目的は「ゆっくりまったり心と身体をリラックスし、他人と比べるのではなく、ありのままの自分を好きになる」ことです。

ストイックなヨガとは違い、誰でも気軽に参加できます。身体は硬くても大丈夫です。

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ヨガのメリット

・心が落ち着き、スッキリする
・体を動かし、運動不足を解消
・深い呼吸で新陳代謝を上げ、脂肪燃焼
・肩こり、腰痛の緩和
・姿勢が美しくなる

他にも、呼吸法で痛みやストレスを緩和させることも...

教室情報

料金 入会金0円

月謝4500円(月4回)
1回 1,500円
回数券4回5000円(有効期間使用開始から2ヶ月)

初回体験 1,000円
日時 火曜日・水曜日
営業時間 火曜
①9:30〜10:30
②11:00〜12:00 子連れok


水曜
①18:30〜19:30
②20:00〜21:00
住所 〒538-0033
大阪市鶴見区徳庵2丁目4
駐車場 近くにコインパーキングがあります
持ち物 運動できる服装
フェイスタオル(ポーズをするときに使う場合があります)
お水

お知らせ

アメブロ始めます!! 再開します☺️

↓こちらからよろしくお願いします☺️
https://ameblo.jp/namt0820/entry-12560403192.html

毎週火曜9時半〜代謝アップヨガ 11時〜 プライベートヨガ

⚠️休講中⚠️
徳庵住宅集会所で朝ヨガ始めました。
11:00〜はマンツーマンでヨガや心理学、お客様のご希望のプランでレッスンさせていただきます。人気のプランになりますので、ご予約はお早めに。特別価格1時間¥3500
アロマも使っているのでリラックスしながら、心と身体を、ほぐしていきましょう!

鶴見緑地公園でピクニックヨガ

大芝生で外ヨガしませんか?
日程 7月毎週火曜日 9:30〜10:30
料金 ¥1000
持ち物 ヨガマットか大きめバスタオル・飲み物

子連れOK!!!

7月レッスンスケジュール

  • cafedelienさんで子連れオッケーのチェアヨガ

  • 出張ヨガ。お子さんいても大丈夫です^_^

  • 鶴見緑地公園での外ヨガ

  • 区民センターでのおしゃべりヨガ

  • 障害者施設でのヨガ

お問い合わせ

出張ヨガもやってます!

会社やご自宅などでの60分のヨガレッスン
 ご要望に応じたレッスンを提供いたします。
(ストレッチヨガ・アロマヨガ・肩こり解消ヨガ・代謝アップヨガなど)
大阪市鶴見区は交通費無料(その他地域はご相談ください)   
 ■レッスン料
        3名様 お一人様 1750円
        4名様 お一人様 1500円
        5名様~ お一人様 1250円
※1.2名様、10名様以上の場合はご相談ください
        マットレンタル代は込み!!

LINE@でのご予約お問い合わせお待ちしております

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