心と身体をまるごと好きになるアロマヨガ

当ヨガ教室の目的は「ゆっくりまったり心と身体をリラックスし、他人と比べるのではなく、ありのままの自分を好きになる」ことです。

ストイックなヨガとは違い、誰でも気軽に参加できます。身体は硬くても大丈夫です。

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ヨガのメリット

・心が落ち着き、スッキリする
・体を動かし、運動不足を解消
・深い呼吸で新陳代謝を上げ、脂肪燃焼
・肩こり、腰痛の緩和
・姿勢が美しくなる

他にも、呼吸法で痛みやストレスを緩和させることも...

教室情報

料金 入会金0円

月謝4500円(月4回)
1回 1,500円
回数券4回5000円(有効期間使用開始から2ヶ月)

初回体験 1,000円
日時 水曜日
営業時間 ①18:30〜19:30
②20:00〜21:00
住所 〒538-0033
大阪市鶴見区徳庵2丁目4
駐車場 近くにコインパーキングがあります
持ち物 運動できる服装
フェイスタオル(ポーズをするときに使う場合があります)
お水

お知らせ

★ 12/9 朝8時半から、今福鶴見にある美容室シュノハールで朝ヨガします!!

★12/16 感謝祭!!!!区民センターで1レッスン390円で受講可能です!今回限りのイベント♡♡女性の方なら誰でも参加できます。

お問い合わせ

出張ヨガ・お家ヨガ・外ヨガなども行なっています

鶴見区周辺でしたら、最低3・4名でレッスンさせて頂きます。お一人様1000円〜になります。
交通費などがかかる場合や男性がいる場合は要相談。
お子様がいても大丈夫です。

  • 鶴見区民センターでのヨガ

  • 出張ヨガ。お子さんいても大丈夫です^_^

  • 鶴見緑地公園での外ヨガ

LINE@でのご予約お問い合わせお待ちしております

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